Khajoor ka faiday

 (چھ سال پہلے جب قرآن کا ترجمہ پڑھنا شروع کیا اس وقت کی لکھی گئی میری پہلی تحریر)

کھجور حاملہ خواتین کے لیئے ایک بہترین غذا ہے۔ کھجور میں وہ تمام غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں جن کی ایک حاملہ عورت کو  ضرورت ہوتی ہے۔ 

 fitpregnancy

حاملہ خواتین کا ایک امریکی رسالہ ہے جس نے اپنی ایک رپورٹ میں شائع کیا ہے کہ کھجور حاملہ خواتین اور بچے کی صحت کے لیئے بہت مُفید ہے۔ وہ خواتین جو حمل کے دوران کھجور کا باقاعدہ استعمال کرتی ہیں اُن میں دورانِ پیدائش ، میڈیکل پیچیدگیاں اور مسائل کم ہوتے ہیں بانسبت دوسری خواتین کے .

 oxytocin 

ایک  ایسا مادہ (چیز) ہے جس کی بچے کی پیدائش کے معاملے میں میڈیکل سائنس میں بہت اہمیت ہے۔ یہ مادہ قُدرتی طور پر کھجور میں موجود ہوتا ہے۔ اس رسالے میں یہ بھی لکھا گیا ہے کہ چھ کھجوریں ، حاملہ خواتین ہر روز اپنی خوراک کا حصہ

بنا لیں۔

livestrong.com 

ایک اور امریکی ویب سائیٹ کے مطابق کھجور میں ایسے معدنیات اور وٹامنز ہیں جو دوران ِ حمل عورت کو بہت ساری دوسری بیماریوں مثلأ   constipation اور،anemia  سے محفوظ رکھتے ہیں جن کا اکثر عورتیں شکار ہوجاتی ہیں۔

examiner.com   

ایک اور امریکی ویب سائیٹ 

کے مطابق کھجوروں میں کثیر مقدار میں پروٹین، آئرن ، زنک ، میگنیشیم اور پوٹاشیم موجود ہوتا ہے جو حاملہ خواتین کی صحت کے لیئے بہت ضروری ہیں۔ 

Jordan University of science and technology 

نے حاملہ خواتین پر ایک تجربہ کیا  

جس میں 69 خواتین کو ہر روز چھ کھجوریں کھانے کا کہا گیا اور 45 خواتین کو کھجور کھانے سے منع کیا گیا ۔ بچے کی پیدائش پر یہ حیرت انگیز نتائج دیکھنے کو ملے کہ جن خواتین نے کھجور کا استعمال کیا ان کو طبی پیچیدگیوں(مثلأ (Cervical dilatation ، (membrane infection, long labor سے نہیں گزرنا پڑا بلکہ کھجور میں پائے جانے والے بہترین اجزاء کی بدولت اُن کے لیئے آسانی رہی بنسبت اُن خواتین کے جنہوں نے کھجور استعمال نہیں کی۔ اسی طرح وہ خواتین جنہوں نے کھجور استعمال کی اُن میں بہت کم خواتین کو آپریشن سے گزرنا پڑا جبکہ بغیر کھجور کھانے والی خواتین کی تعداد کہیں زیادہ تھی۔

آپ گوگل میں Dates for pregnancy لکھ کر سرچ کریں۔ بےشمار امریکی  ڈاکٹرز کی ویب سائیٹس کے لنکس مل جائیں گے جہاں  ڈاکٹرز حاملہ خواتین کو کھجور کھانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ 

ان سب فائدوں کے بعد زرا قرآن کی سورہ مریم کی مندرجہ ذیل آیات پڑھیں:

تو وہ اس (بچّے) کے ساتھ حاملہ ہوگئیں اور اسے لے کر ایک دور جگہ چلی گئیں ۲۲

پھر درد زہ(پیدائش کے درد کا خوف) ان کو کھجور کے تنے کی طرف لے آیا۔ کہنے لگیں کہ کاش میں اس سے پہلے مرجاتی  اور بُھولی بسری ہوگئی ہوتی۲۳

اس وقت ان کے نیچے کی جانب سے فرشتے نے ان کو آواز دی کہ غمناک نہ ہو تمہارے پروردگار نے تمہارے نیچے ایک چشمہ جاری کردیا ہے۲۴

"اور کھجور کے تنے کو پکڑ کر اپنی طرف ہلاؤ تم پر تازہ تازہ کھجوریں جھڑ پڑیں گی" ۲۵

تو کھاؤ اور پیو اور آنکھیں ٹھنڈی کرو۔ اگر تم کسی آدمی کو دیکھو تو کہنا کہ میں نے خدا کے لئے روزے کی منت مانی تو آج میں کسی آدمی سے ہرگز کلام نہیں کروں گی۲۶

سبحان اللہ، جیسے اللہ نے فرمایا کہ میں نے قرآن میں عقلمندوں کے لیئے نشانیاں رکھی ہیں۔ 1400 سال پہلے نازل کی گئی آیات میں دی گئی نشانی آج غیر مسلموں کے ہاتھوں تصدیق پاتی نظر آرہی ہے۔

(My first post written six years ago when I started reading the translation of the Qur'an)

 Dates are an excellent food for pregnant women.  The date palm contains all the nutrients that a pregnant woman needs.

  fitpregnancy

 The American Journal of Pregnant Women has published a report that the date is very useful for the health of pregnant women and children.  Women who regularly use dates during pregnancy have fewer birth defects, medical complications and problems than other women.

  oxytocin

 Is a substance that is very important in medical science when it comes to childbirth.  This substance is naturally present in the palm.  The magazine also states that six dates, pregnant women, part of their diet every day

 Make it

 livestrong.com

 According to another American website, dates contain minerals and vitamins that protect a woman from many other diseases during pregnancy, such as constipation and anemia, which most women suffer from.

 examiner.com

 Another American website

 According to the report, dates are rich in protein, iron, zinc, magnesium and potassium, which are essential for the health of pregnant women.

 Jordan University of science and technology

 Conducted an experiment on pregnant women

 In which 69 women were asked to eat six dates every day and 45 women were forbidden to eat dates.  At the birth of a child, it was found that women who used dates did not have to undergo medical complications (such as cervical dilatation, membrane infection, long labor), but thanks to the excellent ingredients found in dates.  It was easier for women to use palms than for women who did not use palms, and fewer women who used palms underwent surgery, while the number of women who did not eat palms was much higher.

 Do a Google search for Dates for pregnancy.  You will find links to countless American doctors' websites where doctors advise pregnant women to eat dates.

 After all these benefits, read the following verses of Surah Maryam:

 So she became pregnant with him and carried him away

 Then the pain of childbirth brought them to the trunk of a palm tree.  They said, "I wish I had died and forgotten before that."

 Then an angel called to them from beneath them, saying: Do not be sad, your Lord has made a spring to flow beneath you.

 "And take hold of the trunk of the palm tree and shake it towards yourself. Fresh palms will fall on you."

 So eat and drink and cool your eyes.  If you see a man saying, "I have fasted for God, I will not speak to any man today."

 Praise be to Allaah. As Allaah says (interpretation of the meaning): I have placed in the Qur'aan signs for the wise.  The sign given in the verses revealed 1400 years ago seems to be confirmed by non-Muslims today.